Être acteur à tout âge et maintenir son autonomie par l’expression artistique

15 ateliers

90 spectateurs

86% de satisfaction

Bien vieillir, c’est avoir la certitude, quels que soient son état de santé, son handicap, sa condition sociale et ses ressources, de pouvoir continuer à être reconnu comme un membre à part entière d’une société pour tous à tout âge. L’un des enjeux qui s’imposent est de permettre aux aînés d’avoir une vie active correspondant à leurs besoins et à leurs préférences, en ayant accès à des activités significatives dans la communauté, notamment de loisirs.

Face à ce constat, L’Arbre Doré (SAAD basé à Montauban-de-Bretagne, 35) et Co-pilot’âges ont co-construit un atelier de théâtre d’improvisation ouvert à la population vieillissante du Pays de Brocéliande et de personnes plus jeunes en situation de handicap, pour favoriser la diversité et l’inclusion des publics.

Un premier cycle qui tient toutes ses promesses ! Réalisé entre 2025 et 2026, ce premier cycle a rassemblé 15 séances et une représentation publique devant 90 spectateurs, avec 9 séniors, 4 jeunes en formation, 2 éducateurs et une formatrice de la MFR engagés dans l’aventure. 86% des participants se déclarent très satisfaits ou satisfaits, et 100% recommandent l’atelier à leur entourage ! Le 2ᵉ cycle démarrera dès la rentrée de septembre 2026, fort de ces résultats et déjà soutenu par de nouveaux partenaires financiers.

Les objectifs du projets

Objectif 1

Cet atelier de théâtre improvisé se déroule à raison d’un cycle par an de 15 ateliers de 2 heures, sur une des communes rurales du Pays de Brocéliande.

Objectif 2

Le jeu d’expression artistique permet au public ciblé d’exprimer son ressenti et de contribuer à ce travail d’acceptation de l’étape de vie qu’est la vieillesse, du handicap éventuel, et/ou de ce nouveau rôle d’aidant auprès d’un proche. Chaque cycle compte 12 participants, libres d’être accompagnés par leurs aidants professionnels.

Objectif 3

En fonction de la progression des ateliers, une production sous forme de « spectacle vivant » est construite, ouverte à tout public sur le territoire du Pays de Brocéliande.

Des résultats qui parlent d’eux-mêmes ! Sur ce premier cycle, seuls 2 abandons ont été constatés sur 13 inscrits, preuve d’un vrai engagement des participants. 71% d’entre eux disent être sortis de l’isolement et avoir renforcé leur estime de soi, avec des amitiés nées pendant les ateliers et poursuivies en dehors. Un participant a même rejoint le Labo Créatif de Co-pilot’âges pour co-construire de nouveaux projets !

Bénéficiaire du projet

-Personnes en situation de handicap
-Séniors autonomes
-Séniors en perte d’autonomie

Une mixité des publics qui fait la richesse du projet : le premier cycle a réuni des séniors, des aidants, des personnes en situation de handicap et des jeunes en formation (apprenantes de la MFR de Saint-Méen), créant des liens intergénérationnels précieux et un espace relationnel inédit où chacun a pu devenir acteur de sa propre histoire.

La démarche

Les moyens mis en œuvre s’appuient essentiellement sur un travail de coopération entre les acteurs sensibilisés à l’adaptation de la société au vieillissement, sur le territoire rural du Pays de Brocéliande. Co-pilot’âges, en parallèle du montage financier du projet, est allée à la rencontre des personnes physiques et morales du territoire, afin d’établir un maillage d’acteurs réunis dans la construction du projet.

Une co-construction qui a fait ses preuves : le projet s’est appuyé sur une collaboration étroite entre L’Arbre Doré, Co-pilot’âges, la Compagnie La Morsure (experte de l’art comme levier d’affirmation de soi auprès des publics fragilisés depuis plus de 10 ans) et la MFR de Saint-Méen. Cette alliance entre artistes, travailleurs sociaux et formateurs a permis de créer un cadre bienveillant et sécurisant, où l’improvisation théâtrale a été personnalisée pour surmonter les freins de chacun (timidité, handicap, différences générationnelles).

Côté gouvernance, la présidente de Co-pilot’âges a consacré près de 350 heures sur l’année à l’ingénierie et à la coordination du projet, épaulée par un Conseil d’Administration mobilisant ses compétences complémentaires (communication, logistique, partenariats). Une belle démonstration qu’une association peut porter une action ambitieuse avec des ressources humaines limitées, mais une énergie collective au rendez-vous !

Quels sont les points forts du projet ?

Le projet s’inscrit dans une démarche d’innovation sociale : il s’adresse à un public de personnes avançant en âge évoluant en milieu rural, ne fréquentant pas ou peu les structures de loisirs, d’art ou de culture, et qui découvre une proposition artistique lui permettant, par le jeu, d’exprimer le « je », d’être auteur et sujet.
Le format est original : le théâtre improvisé réunit et « fédère artistiquement » des populations parfois éloignées les unes des autres — personnes retraitées et personnes en situation de handicap en retrait de la vie sociale. Lors de la restitution publique, les spectateurs de la population locale viennent à la rencontre de ces acteurs-amateurs : une belle occasion de reconnaître ces personnes comme des membres à part entière d’une société pour tous à tout âge, de « montrer l’humanité derrière les idées reçues et les stéréotypes », et de lutter contre l’âgisme.


Le projet se distingue également par sa démarche de coopération entre acteurs contre l’isolement social des personnes retraitées sur le territoire de Brocéliande, créant de nouvelles synergies notamment autour de la mobilité (déplacements solidaires, co-voiturage entre participants).

Les résultats confirment cette ambition :
– Une évaluation très positive : 86% de satisfaction, 100% de recommandation, et des témoignages marquants (« on a osé parler de notre mal-être », « nouveaux amis revus en dehors des ateliers »).
– Des partenariats consolidés et pérennisés : AG2R La Mondiale, Harmonie Mutuelle et le CCAS de Montauban-de-Bretagne soutiennent financièrement et logistiquement le 2ᵉ cycle 2026-2027, avec mise à disposition gratuite de locaux.
– Une dynamique collective durable : sorties informelles entre participants, projets communs, participation accrue à la vie associative (AG du SAAD L’Arbre Doré).
– Des perspectives d’essaimage sur de nouveaux territoires envisagées après l’évaluation du 2ᵉ cycle, avec une stratégie de diversification des financements.
Co-pilot’âges et le SAAD L’Arbre Doré se sont positionnés pour agir à leur niveau contre l’isolement des séniors et les personnes en situation de handicap sur leur territoire, en créant ou recréant des liens entre les individus. C’est par des actions innovantes, propices à réunir des individus et à fédérer différents acteurs sur un territoire, en s’appuyant sur des logiques de coopération, qu’il est possible de contribuer à la transformation et à l’adaptation de la société au vieillissement.


Une belle aventure humaine et artistique qui ne demande qu’à essaimer sur votre territoire !